SALUD Rigidez y contracturas: tres secuencias para hacer durante el día y liberar tensiones en cadera, cuello y espalda Sara Elisabet Neyra septiembre 10, 2025 1 minute read Se pueden hacer en casa y en el trabajo, varias veces al día, explica Ignacio Monti, especialista en terapia postural que grabó un video para Clarín.Leer másThank you for reading this post, don't forget to subscribe!About The Author Sara Elisabet Neyra See author's posts Navegación de entradasAnterior: Trump dice que «no está contento» con el ataque israelí en Qatar que dejó seis muertosSiguiente: Lautaro Martínez, durísimo contra el árbitro Wilmar Roldán por Ecuador vs Argentina: «Nos amenazaba todo el tiempo con lo del Mundial» Historias relacionadas SALUD Cardiofuerza: una rutina de cinco ejercicios «dos en uno» Sara Elisabet Neyra abril 6, 2026 SALUD La vitamina D, una nueva hormona y ¿una moda? Sara Elisabet Neyra abril 3, 2026 SALUD ¿Te despertás con dolor? Tal vez deberías cambiar tu posición al dormir Sara Elisabet Neyra abril 2, 2026
